Marmathérapie

Les Marmas sont les points énergétiques de l’Ayurvéda !

La marmathérapie est une méthode de la médecine ayurvédique, qui utilise l'énergie vitale que l'on appelle Prāna.

Cette technique permet de régulariser la répartition de cette énergie en faisant le lien entre le corps physique et le corps subtil.

Il s'agit donc d'une approche holistique de l'individu.

Le principe

C’est un soin énergétique qui consiste à faire circuler le prãna (force vitale) dans le corps.

Cette énergie est envoyée dans des points précis appelés Marmas, afin de libérer le corps des blocages énergétiques.

Il rééquilibre les doshas, relance le flux énergétique du prãna dans les corps et libère les blocages dans les canaux énergétiques, les Nadis.

Les objectifs pédagogiques

· Identifier et localiser les principaux points Marmas

· Ressentir les déséquilibres énergétiques

· Adapter votre toucher et vos gestes…

Une formation entre théorie et expérimentation

Loin d’une approche purement intellectuelle ou technique, cette formation vise à transmettre la connaissance des points Marmas par l’expérience :

Ressentir, comprendre, identifier les déséquilibres, et accompagner avec justesse.

Les points Marmas

Il s’agit d’une thérapie pranique qui a pour but d’équilibrer les 5 Vayus : Prana, Udana, Vyana, Samana et Apana.

Elle trouve son origine en Inde du Sud, puis elle a gagné la Chine et le Japon (acupressure, acuponcture, digiponcture).

Les petits plus !

Toucher un point Marma modifie la biochimie du corps et peut entrainer des changements radicaux et alchimiques dans sa composition.

La stimulation de ces carrefours énergétiques entre le corps physique et l’esprit, indique au corps de produire exactement ce dont il a besoin, y compris les hormones et les neurochimiques qui guérissent le corps, l’esprit et la conscience.

Les bienfaits

La Marmathérapie est à la fois un outil de prévention et de traitement en Ayurvéda.

Elle équilibre les 3 doshas (Vata, Pitta et Kapha), Agni (feux digestif), et aide à l’élimination des toxines.

On dénombre 72000 canaux d’énergie ou «Nadis» dont 14 canaux principaux : cette technique agit afin d’équilibrer la circulation de l’énergie qui peut être bloquée, lente ou excessive.

La Marmathérapie est particulièrement efficace contre l’arthrite et autres problèmes structurels, émotionnels ainsi que pour le traitement de tout type de douleur nerveuse ou paralysante.

Elle effectue une action en profondeur, et ce, directement sur les canaux principaux du corps pour toucher les fameux points marmas et permettre de nous « reconnecter » à notre essence spirituelle et corporelle.

De quoi sont composés les Marmas ?

Les Marmas sont au nombre de 107 et on parle même parfois de 108 points vitaux : points vitaux du corps humain mais également carrefours articulaires, nerveux, circulatoires et énergétiques qui nous composent.

Les 107 principaux points Marmas sont situés aussi bien sur des organes vitaux que sur des vaisseaux, des muscles, des os, des ligaments, des articulations et des points réflexes à la surface du corps.

Comment agit la marmathérapie ?

Celle-ci va permettre d'agir sur des caractéristiques, qu'elles soient physiques ou encore mentales.

Des changements très profonds vont être opérés, ainsi qu'une fortification des tissus humains, et une libération des blocages qui empêchent l'énergie positive de se libérer du corps.

Dans quels domaines intervient la marmathérapie ?

La marmathérapie est en lien étroit avec la pratique du yoga (exercices traditionnels hindous) et les concepts de l'Ayurvéda.

Elle est reconnue pour libérer le corps et l'esprit des tensions négatives et parasitaires.

En effet, certains exercices de voga vont avoir des répercutions sur quelques-uns des points marmas ou vont stimuler des zones en lien avec ceux-ci.

Certains exercices auront également pour but d'éliminer tensions, stress, toxines, émotions négatives pouvant être trouvées dans le corps, et qui peuvent s'implanter dans les marmas; lorsqu'ils ne sont pas traités à temps, ils peuvent même déclencher des maladies, des infections ou des douleurs…

A ce titre, la marmathérapie est donc une méthode de soin aussi bien curative que préventive.