4 Mains
4 Mains
DATE | VILLES | FORMATEURS |
|---|---|---|
27 et 28 Juin 2022 | Clermont de L'Oise | Corinne Bricout |
Massage à 4 mains : une expérience inoubliable !
Le massage à quatre mains est particulièrement étonnant et bienfaisant.
C’est une technique visant à décupler les effets habituels :
la détente, la plénitude, le lâcher-prise, la relaxation et l'élimination des toxines.
Deux praticiens massent simultanément le ou la client(e); le touché décuplé, active plus de fibres nerveuses, ce qui crée une plus grande sensation de détente et de relaxation.
Cette pratique entraîne vraiment un sentiment de plénitude totale.
Si, dans le cadre d’un massage classique, la relaxation est d’ores et déjà profonde, celle-ci devient extrême à l’issue d’un massage à quatre mains :
Le corps est à la fois relâché et totalement détendu.
Il n’est plus modelé par deux mais par quatre mains.
L’harmonie entre les deux masseurs sera déterminante pour produire un effet bienfaisant : mouvements synchrones, pression des mains identique, fluidité des gestes.
Cela requiert de leur part une harmonisation parfaite des mouvements.
Pour ceux qui aiment éveiller leurs sens à de toutes nouvelles expériences
Le massage à quatre mains s’impose.
Une alternative originale aux pratiques habituelles.
Les techniques utilisées
Ce massage est donc pratiqué par deux personnes à la fois, suivant différents protocoles.
Le plus souvent, les 2 masseurs réalisent à l'identique leurs mouvements sur les zones du corps.
Le massage alterne des manœuvres lentes et enveloppantes, comme les effleurements, les vibrations et les ventouses, avec des mouvements plus rapides ou plus profonds, comme les pressions et les pétrissages.
D’autres techniques sont utilisées comme des frictions, des palper-rouler, des lissages et des battements.
Ces manoeuvres seront bien coordonnées par des gestes souples, doux et rythmés.
Principe général
Véritable chorégraphie où deux praticiens travaillent simultanément sur le corps; les mouvements du massage à 4 mains sont généralement lents et longs, synchronisés et harmonieux.
En fonction du type de massage, les praticiens opèrent par effleurages et pétrissages délicats ou plus profonds.
Le ressenti procuré est celui d’un enveloppement profond qui dénoue les tensions, irrigue la peau, stimule la circulation sanguine.
En pratique
Le massage à quatre mains est un véritable duo entre deux praticiens, les mêmes régions sont massées simultanément :
Les 2 professionnels travaillent en harmonie et en synergie totale sur les mêmes zones du corps au même moment, et en synchronisant leurs mouvements de façon très précise.
C’est une méthode de soin qui peut être appliquée à toutes techniques de massage.
Le massage se pratique sur une table de massage, où la personne est confortablement installée.
Les multiples bienfaits
Deux personnes, juste pour soi, qui touchent avec bienveillance les différentes parties du corps : quel moment unique et profondément vitalisant !
Ce type de massage facilite également le lâcher prise tant les différentes manœuvres, réalisées à 4 mains, relaxent et apaisent.
Particulièrement étonnant et bienfaisant, il englobe l’ensemble du corps dans un mouvement harmonieux, qui ressemble à une danse.
Le corps se régénère et permet une détente sur le long terme à la personne massée.
Les deux masseurs doivent être aussi synchrones que possible, adapter la vitesse et la pression des mains pour que le massé n’ait qu’une seule sensation qui le réunifie.
Cet accord parfait entre les masseurs est fortement ressenti par le massé, en état de réceptivité maximale, allongé et en confiance.
Les petits plus !
Le massage à 4 mains est idéal pour les personnes anxieuses.
C'est un vrai moment de détente, qui permet également, suivant les zones travaillées, de maigrir en douceur.
Les femmes adoptent très facilement cette technique qui leur permet d'obtenir une silhouette plus fine.
C'est donc un massage idéal pour lutter contre la prise de poids puisqu’il détruit les couches des cellules graisseuses.
Il peut être utilisé à titre préventif comme curatif.
En pratiquant cette méthode de façon régulière et répétée, les personnes souffrant de problèmes de poids et qui souhaitent éliminer des graisses, sont assurées d'un résultat.
En résumé
Le lâcher-prise est inévitable : le massage à 4 mains permet au cerveau de se déconnecter, de se mettre en stand-by, et de se plonger dans un état de détente et de sérénité absolues.
C’est tout le corps qui est embarqué dans une danse, de laquelle sont exclues toutes les pensées parasites.
Deux professionnels, rien que pour soi, pour vivre une expérience exceptionnelle et unique.
La complémentarité et la communion des énergies permettent de ressentir une réelle harmonie et un équilibre profond.
Cela souligne un point capital : la formation et la qualité des masseurs.
C’est pourquoi, ils doivent suivre une formation technique de qualité !
Un moment garanti de détente et de relaxation incomparable