Pierres Chaudes

2 Journées de formation soit 16h finançables par votre OPCA

Massage Aux Pierres Chaudes

Aux origines des galets chauds
Le massage aux pierres chaudes a véritablement pris sa place dans la panoplie des techniques de bien-être et de relaxation.
D’origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone therapy » est une technique de massage utilisant des
pierres de basalte d’origine volcanique. Ces pierres, une fois chauffées, procurent une sensation de bien-être et ont différentes vertus
d'exception.
C'est une technique ancestrale qui apporte beaucoup de réconfort.
Le massage aux pierres chaudes aussi appelé le massage Hot Stone est basé sur le principe d’un choc thermique en utilisant des pierres
chaudes.

Le pouvoir des pierres de basalte
Les pierres de basalte sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure.
Polies à la main, elles sont très lisses et d'une douceur surprenante, c'est en quelque sorte un galet de massage.
Pour les réchauffer, les pierres de massage sont plongées dans de l’eau dont la température varie entre 40 et 60 degrés. Les pierres chaudes
sont ensuite posées sur les points sensibles voire douloureux du corps tels que le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front. La chaleur irradie
le corps et permet de se relaxer totalement.
Détendu par le passage successif de la pierre chaude huilée que l’on fait glisser lentement sur les muscles des pieds à la tête, pour soulager les
tensions musculaires les plus profondes, le corps se retrouve sujet à des sensations contrastées inédites, pour un effet relaxant des plus intenses.

Caractéristiques de la pierre de basalte
Les galets de basalte sont, pour la plupart, recueillis directement aux pieds des volcans, et plus particulièrement à Hawaï.
Ils sont composés de magnésium de fer silicate, qui a la particularité de conserver la chaleur plus longtemps et qui, une fois chauffé, dégage
de l'énergie minérale au contact de la peau.
La taille des galets varie du simple caillou de la taille d’une bille, à des blocs de près d’1 kilo et demi.

Bases du massage aux pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes se base essentiellement sur plusieurs techniques de massage classique, avec l’utilisation d’huile ou de crème
à base d’huiles essentielles.
Toutefois, la particularité de ce massage, c’est l’utilisation de galets volcaniques de basalte noire qui sont disposés sur les points de tension le
long des méridiens du corps, ils servent également comme outils de massage; le masseur s’en sert pour lisser et frictionner les zones à traiter.
Ces pierres chaudes ainsi alignées, ont pour fonction de rééquilibrer le flux de l’énergie du corps, de cibler certains points de tension du corps,
afin de les soulager.
Dans le cadre d’un soin amincissant ou relaxant, ces pierres volcaniques ionisantes révèlent tous leurs bienfaits grâce à l’action combinée de la
chaleur et des principes actifs des huiles essentielles utilisées.
Dans certains spas et centres de thalassothérapie, des pierres de marbre, froides celles-ci, sont également utilisées. En alternant pierres chaudes
et froides, le corps peut ainsi bénéficier des bienfaits de la thermothérapie.
 
Déroulement de la séance
Lors de la séance, les pierres sont maintenues à température constante dans un bain d’eau chaude.
Un chauffe pierre pour contrôler la température des pierres est nécessaire.
Les pierres sont lisses et enduites d'une huile de massage, pour ensuite être posées sur les centres énergétiques du corps.
 
Le professionnel commence par appliquer une huile relaxante et décontractante sur le dos. Cette partie du corps est massée manuellement puis
avec les galets chauds. Tout au long de la séance, les pierres chaudes vont servir à masser, caresser, presser et pétrir certaines zones précises
du corps. Les pieds et les jambes sont également massés avec une huile de massage tiède.
Après avoir pratiquer des effleurages et des frictions sur le corps, le praticien dépose des pierres chaudes sur la colonne vertébrale, dans la
paume des mains et entre les orteils.
Puis des pierres chaudes seront posées sur certains endroits clés du corps, certains chakras, ou autour des épaules, de la nuque... selon les
besoins de la personne.
Sous l’effet de la chaleur, ces points d’énergie sont stimulés et libérés. Une fois allongé sur le dos, le même rituel peut être réalisé sur les autres
parties du corps.
Le corps reçoit aussi des soins : effleurages, pétrissages, frictions, pressions, vibrations et autres manœuvres...
 
Bénéfices et vertus exceptionnels
Les bienfaits du massage aux pierres chaudes sont multiples. Il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme, d’améliorer la
circulation sanguine et de chasser la fatigue.
L’association du minéral, des huiles essentielles, du massage et de la chaleur en font un soin aux vertus protectrices et curatives d'exception.
Les pierres de massage utilisées ont un très grand pouvoir restructurant et énergisant, elles rechargent immédiatement et les effets bénéfiques
seront durables pendant 2 ou 3 jours, vos clients le ressentiront par une baisse de stress évidente.
Ce massage conjugue les bienfaits d’un mini sauna associé à un massage qui draine, détoxifie, relaxe les muscles...
 
Durée d'une séance
Une séance de massage aux pierres chaudes dure entre une heure et heure et demie.
 
En quoi ce massage est-il relaxant ?
Le toucher par la pierre chaude est plus qu'un massage de la peau, d’un muscle ou d’un membre.
La personne qui reçoit ce soin finit par s’abandonner à une multiplicité de sensations contrastées, stimuli répétés et détente à la fois.
A travers ce toucher, nous offrons à la personne un retour aux sources. Les énergies du feu propres aux pierres de basalte, et les énergies du
travail propres aux techniques manuelles conjuguées, emmènent nos cellules dans un tourbillon de surprises que le mental n'arrive plus à
contrôler.
 
La tête décroche !